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服用安眠藥 忌茶酒咖啡
时间:2019/6/25 15:55:49      来源:台灣新生報     作者:王輝丹

▲藥師公會全聯會理事長古博仁鼓勵民眾應該善用身邊的健保藥局,請健保藥局的藥師教導正確用藥,避免藥物成癮。


 【記者王輝丹/台北報導】鎮靜安眠藥的使用居高不下,根據台灣睡眠醫學會最新統計,台灣一百人中就有二十五人有失眠問題,據健保署去年統計,門診、住院鎮靜安眠藥使用人口持續增加,處方藥量一年超過九.一八億顆。藥師公會全聯會昨日特別舉辦記者會,邀請藥師為大眾宣導安眠藥正確吃的六重點,盡量降低可能造成的更多副作用或併發症風險。

 藥師李俊達建議:一、服藥時配開水吞服,茶、酒、咖啡或其他飲料都不合適。牛奶可以養胃安神補鈣,如要睡前喝,需要在服藥前提早半小時飲用。

 二、就寢前十五到三十分鐘前服藥,並立即上床,避免再從事其他活動,如滑手機、看書或處理其他事務等。

 三、按照醫師開立的劑量服用,不因藥效不夠而自行加量,或擔心副作用而自行減量。

 四、避免突然停藥:在接受治療服藥的期間,醫師會依情況調整用藥;若欲停藥需與醫師討論,以漸進式減量方式來停藥,不可自行任意停藥;突然停藥可能會出現焦慮、抽搐或反彈性失眠等症狀。

 五、避免重覆用藥:服藥期間於其他醫療機構就醫時,需要告知看診醫師正在服用的藥品,以減少藥品重覆開立,造成鎮靜安眠藥混用,而增加危險。

 六、認識藥品的副作用:清楚自己所服用的是哪種藥,且瞭解可能發生的副作用。不當地長期使用鎮靜安眠藥,容易出現藥物生理依賴性,或造成記憶力減退、反應力下降等問題。

 藥師公會全聯會理事長古博仁在記者會上強調,台灣藥品濫用的問題越來越年輕化,鎮靜安眠藥是屬於第三、四級管制藥品,醫師處方下才是合法使用。安眠藥如何吃的有效、更健康、更能排除及減少副作用需要與醫師、藥師溝通,而藥師能彌補提供專業意見。

 古博仁鼓勵民眾應該善用身邊的健保藥局,請健保藥局的藥師教導正確用藥,避免藥物成癮。 


责任编辑:Dannuo
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